最近自転車に乗っていても体力の衰えを著しく感じています。アゲインストの風でママチャリ並みに速度が落ちます。気合を入れて走ろうとそこそこパンチのあるコースに向かう前のアップダウンで心拍•心肺の限界を感じて引き返したり時々ふらっと平衡感覚を失っ…
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