2019-11-25から1日間の記事一覧

多摩川サイクリングロードその後

仕事や天候であまり走れていなかったのです。 今日はお昼前には雨が上がり、これはチャンスとばかりに飛び出したのです。 しかし、膝も何となく痛く運動不足でしたのでいきなりヘビーな運動は良くないと判断し、10月の台風19号からどのくらい復旧したのか…