ダイエット食

f:id:orangechango:20220212210814j:image休日なので口にするものは自炊です。朝はオートミールのリゾット。遅昼は野菜炒め(ご飯なし)夜は麻婆豆腐(ご飯軽め)日中はサイクリング。明日は期待できそう。

今朝は−1.1kg 変わらずでした。